分子栄養学に基づく一人一人に合わせたオンリーワンアプローチと、

ズボラでも続けられる実践テクニックを身につけ

細胞レベルでココロもカラダも丸ごと変えていく唯一無二の実践型プログラム

ココロとカラダの
体質改善プログラム

Foryou

こんな方へおすすめです

  • 疲れやすいので体力がほしい
  • 便秘や下痢をしやすくなかなかお腹がスッキリしない
  • 胃腸が弱くて胃もたれすることがある
  • 夕方になると疲れ切っていて夕飯作るのがしんどい
  • 生理前・中のイライラや過食、生理痛から解放されたい
  • すっぴんでキレイ!と言われたい
  • 長年付き合ってきた肌の悩みから解放されたい
  • スッキリ起きられずダルさを感じる
Program

プログラム詳細

本質的なメカニズムを知り、
あなたに合ったオンリーワン・アプローチ法を

実践していくプログラムです

根本解決に向かう3ステップとは?

Curriculum

講座カリキュラム

カラダ編

第1講

プロローグ・体と心と栄養の仕組みを知る・実践(基礎)〜エネルギーコントロール実践・なりたい自分を感じる未来設定ワーク〜

第2講

不調の根本原因を知る(カラダ編・ココロ編)・個別の対策〜副腎疲労・血糖コントロール障害・貧血・腸内環境・慢性炎症・遺伝子変異・メンタルヘルスの根本原因とそれぞれの対策〜

第3講

「体の材料」タンパク質の基本・応用と賢い摂取方法〜正しい知識でしっかり吸収・栄養療法実践のためのズボラレシピ集付〜

第4講

「ホルモンとコレステロール」を作る脂質の正しい知識でツヤと活力をつくる〜副腎疲労回復・ホルモンバランスや妊活など女性のための栄養学〜

第5講

消化吸収・睡眠・マインドを司る自律神経、幸せホルモンの種類とコントロール〜自己の自律神経状態・ホルモンによる感情の波をチェックするワーク〜

第6講

美と健康への加速!ビタミン/ミネラルの基本と応用〜生命と美容の「源」を注入!サプリメントリストの配布〜

第7講

体質改善を成功させる感覚入力、呼吸法、太陽礼拝A/B〜体感力を上げるための体を動かす60分のリラックスワークアウト〜

ココロ編

第1講

幸せの定義と自立の階層・自己受容と自己肯定の本当の意味を知る〜自己認識ワーク・本物の幸せに気づくイメージワーク〜

第2講

セルフカウンセリング・コーチングの道筋・感情の仕組みとビルディング〜自己を客観的に捉え・自分の力でココロを開いていくワーク〜

第3講

潜在意識(無意識)の理解と実践「形成・認識・選択」〜本質の洞察・書き換えのステップ・プロジェクターの法則の理解〜

第4講

5つのココロの傷と仮面(不調はあなたへの大切なメッセージ)〜感情のパターン、容姿、不調、食べ物の好みから傷を見つめる〜

第5講

5つのココロの傷とタイプ別人生のテーマと課題〜それぞれの傷による苦手分野を知り、高次へ向かう課題を特定〜

第6講

魂が喜ぶ、心豊かな人生を実現するためのナビゲーション設定〜自分にとっての本当の豊かさを知り、その未来を実現するための潜在意識の書き換え〜

特典講座

〜血液検査から見る栄養の過不足〜

データリーディング講座(準備編・実践編)

※こちらは録画収録の閲覧となります
Course

選べる2つのコース

PREMIUM
人数限定

個別サポートで
着実に変化を実感

個別の体質分析やオンリーワン栄養指導の他、24時間対応のマインドレッスンを通じて伴走します。

GROUP

仲間と切磋琢磨
しながら変化を楽しむ

講座での学びや実戦の結果、今後の課題や目標などグループでシェアしながら進んでいきます。

Support

サポート体制

この先ずっと自分のチカラで自走していけるように

受講中は、万全のサポート体制を整えています!

01
深い悩みもしっかりサポート!
カウンセリング&LINEフォロー

倉橋と毎月1回個別カウンセリングを実施。現状のお悩みや課題を明確にし、あなたの得たい結果に導きます。また、期間中は無制限でLINEでフォローつき。お悩みは溜め込まず、どんどん解消していきましょう!

02
仲間と一緒に変化を楽しむ!
グループダイナミクス効果

グループカウンセリングは2週間に1回実施します!仲間からのフィードバックや気づきがあるからこそ、自分だけでは得られない学びや喜びを実感いただけます。グループLINEチャットでは、24時間いつでもご相談いただけます!

03
オンリーワン栄養指導だから
変化が加速!

体の作りは複雑で巧妙なため、アプローチの順番を間違えると中々効果が出ません。一人一人違う根本原因を見つけて、優先順位をつけてアプローチしていくことで時間もお金もかけずにスルスル変化していきます!

04
オンリーワンマインドレッスンで
本当に望む現実を創る力を養う!

日々のモヤモヤや思考の整理は一人だとどうしても迷走しがち。期間中は個別カウンセリング(プレミアムコース)やLINEチャット(グループコース)で壁打ちしながら整えていきます。6ヶ月を通して望む現実をつくれる力を身につけていきましょう!

05
講座動画は
無期限視聴OK!

講座でお伝えする内容は本質的なこと。ですので、受講後もずっとご視聴いただけます!ご自身のペースで何度でも復習していただけますので、確実に自分のスキルにしてください!

Entry

プログラムへの参加方法

ココロとカラダの体質改善プログラムの詳細が知りたい方は

無料動画プログラムにご登録いただき

無料個別オンライン相談会へご参加ください。

Voice

卒業生の声

プログラム中に自分の本音に気づき、
会社を退職しカラーセラピストとして独立!

小川しのぶさま

ガマンするのが当たり前だったけれど
本当の自分を出していけるように変わりました

藤原依子さま

足りない栄養がわかるようになり、
表面上の美しさだけではなく
内面からサポートできるように変化!

尾上ともみさま

食と心からのアプローチで自分で無理なく
感情をコントロールできるように変われた!

小泉亜美さま